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ワイズロードオープンまでもう少し(*´Д`)♪しかし場所が・・?

あと2週間ちょいで、有名なスポーツサイクル専門店

ワイズロードが福岡にオープンしますね(*´Д`)♪

2015062901.jpg
ネットで見つけたイメージ


7月16日にオープンですが
恐らく福岡に住んでる9割の方が今からソワソワしてる事と思われます!

ええ、私もソワソワしておりますよ(´∀`)
今からこんなに楽しみだと、当日は嬉しさのあまり失禁してしまう勢いです(*´Д`)♪
|・ω・`)するな

以前は、天神にオープンという事しか分かっておりませんでしたが
現在はハッキリと分かっています!

その場所は・・・・

天神ロフトビル地下1階(*´Д`)♪

え?ロフト?地下?

う~ん・・・これは駐車場とかは完全に期待出来ませんね(´・ω・`)
ちなみに、モロに繁華街で、こんな場所です。

2015062902.jpg

左に見える建物です。
目の前に自転車をとめてる人も結構いますが、ちょっと怖いですよね(´・ω・`)

車で行くと、結構な渋滞箇所で、駐車場もすごい高いです。

う~ん・・・・

これはウエムラサイクルパーツの方が、私的にはいい場所かもしれないですねえ。

つか、福岡の中心部って恵まれてますw
私の家から30分以内に、結構シッカリしたロードバイク専門店が沢山ありますしね(´∀`)

とにかく7月16日が
楽しみですねえ(*´Д`)♪

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3本ローラーと固定ローラーの比較(*´Д`)♪

MINOURAサイクルトレーナーLR760

届いて2日しかたってませんけど、以前使ってた3本ローラーと比較してみましたw

ちなみに今回の比較は、あくまでも私の家の環境でどちらが向いてるかの比較というのがポイントです。

どちらの方が脚力が上がるとか、ペダリングスキルがどうたらとかは
まったくまだ実感してませんし、分かりませんので(*´Д`)♪


では逝きましょう


●準備のしやすさ

これはケタ違いに3本ローラーが楽です!
何しろ、ローラーを地面においたら、あとはロードバイクを持ってきてそのままこぐだけですから(´∀`)
固定ローラーは、タイヤがあっという間になくなるって噂もあり、専用タイヤ&ホイールとか準備してたら、毎回用意するのが面倒です・・・


●楽しさ

正直どっちも楽しくないですw 苦痛ですw
まったく何もない状態でモクモクとこぐのであれば、3本ローラーの方が多少マシって感じかもしれません。
あくまでもマシってレベルで10分もすれば完全に飽きてしまいます(´・ω・`)


●音の大きさ

これは間違いなく、私の部屋では固定ローラーの方が静かです
3本ローラーもローラーそのものはすごく静かなのですが、共振というんですかね・・・ある回転から重低音のように
ゴーッ!って音がすごい響くのです!
固定ローラーも多少はしますが、昼間であれば全然大丈夫なレベルでした。


●快適性

私の環境だと音のせいで、3本ローラーを自分の部屋でする事ができず、寝室の畳の上でやってました。
寝室はエアコンもテレビもPCも無いため、完全に目の前は壁だけ・・・
固定ローラーだと、自分の部屋で出来るぐらいの音ですし、エアコンもPCでの動画もあるので
段違いに固定ローラーの方が快適です(*´д`*)


●総合評価

正直、3本も固定もどちらもメリットがあると思います。
しかし、私の場合ですと、やはり3本ローラーをエアコンも動画もなしで続ける精神力はないので
固定ローラーの方がいいですね(*´д`*)

それと、固定ローラーかなりの負荷でやれば、短時間でも・・・・

頑張った気分になれるので(*´Д`)♪
|・ω・`)気分だけな


よし・・・しばらく頑張ってみるか・・・
一日30分だけ



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MINOURAサイクルトレーナーLR760届いた(*´Д`)♪

MINOURAサイクルトレーナーLR760
が届きました(*´Д`)♪

意外に重く、しっかりとした作りの印象です。

まずはサクサクと組み立てますが、ちょっとだけ不満なところが・・・・

アーレンキーとットを固定するスパナが必要なんですけど、両方とも付属してないんですよね。
まあ、アーレンキーはほとんどの方が持ってるからいいでしょうけど・・・
せめて簡易的なスパナぐらいは付属してて欲しいですよねえ・・・

とりあえず完成(´∀`)

2015062801.jpg

この時点で満足してしまい、明日から頑張ろうかな!
という考えが脳裏をよぎりますが、減量宣言してるので、早速頑張る事にしました(´・ω・lll) 

そのまま漕いでも、あっという間に飽きるのはわかってますので、
PCの前にセットし動画を見ながら頑張ることにします!

2015062802.jpg

以前、この部屋で3本ローラーでも同じ配置でやった事があるのですが、
共振の音がすごくて、畳の部屋でやることになった経緯があります。

さてさて・・・・固定ローラーはどうかな・・・
3本の時と同じように、まずは防音マットはナシでやってみましょう。
部屋にはラグだけひいております。



結果・・・



3本ローラーより静か(*´Д`)♪

これぐらいの音なら、全然イケます!
ただし、回転数を上げると音は大きくなってくるので

とりあえず、負荷を大きくして、低回転で回し続けます。
思ったよりキツいな・゜・(ノД`)・゜・


減量宣言しちゃったし
動画見ながら頑張ってみましょう( ;∀;)


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よし!決めました(*´Д`)♪

固定ローラーが発送されたとメールが届いておりました。

結構時間かかりますね。
まあ、最安値だったのでしょうがないですけど(´・ω・`)

そろそろ届くでしょうけど、心配があります。
以前3本ローラーですぐに飽きてしまったので

また飽きてしまってはいけませんw

なのでブログに書いてしまえば、多少は頑張るかもしれないですね。
自分の精神力だけで頑張るのは、正直無理です(´Д`)♪

ちなみに私のブログ、日々アクセスは違いますが
毎日結構な方が訪問してくれているみたいです。

ですので、ここで宣言してしまえば逃げ道はありません!

まずは体重を測りました。
現在の体重が68.5キロ


7月中に・・・この体重を・・・・


固定ローラーと食事制限頑張って・・・


64.5キロ以下に落とします(´・ω・lll) 


もし・・・ダメだったら・・・


チタンフレーム買います(*´Д`)♪
∑(・ω・ノ)ノヲイ


じゃなくて・゜・(ノД`)・゜・


ダメだったら・・・


う~ん・・・


まあ、絶対に成功させるからいいか(*´Д`)♪

に・・・逃げてませんよw


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CAAD10ホイール選び(*´Д`)♪

前回の続きです。

CAAD10のホイール選びに悩んでるT氏
ある程度の軽さは欲しいけど、やはり見た目が大事との事

そういう時こそ
仕事用のフォトショップの出番(*´Д`)
|・ω・`)仕事で使え

こういう息抜き代わりに趣味のモノを作るのは、本当に楽しいですね(´▽`)b

T氏が興味があるホイールをピックアップしてもらい
それをCAAD10に装着したイメージを作成します。

では早速逝きましょう



●CAAD10+ノーマルホイール

caad10_wheel01.jpg

初期で装着されてるホイールは、恐らくホイール重量が2000gはあると思われます。
この状態よりはどんなホイールに変更しても軽くはなりますね(´▽`)


●CAAD10+フルクラム RACING Quattro

caad10_wheel07.jpg

重量は1700gをオーバーするので、軽くはないですが、金額的にお安いですね(´▽`)
wiggleだと3万円ほどで購入可能です。
35mmのリムハイトがあるので、そこそこのインパクトもあります。


●CAAD10+カンパニョーロ ZONDA

caad10_wheel02.jpg

これは私も使ってるやつですねw
以前私のを測りましたが重量は実測で1585gでした。
G3組がインパクト有りますね(´▽`) 値段もwiggleで4万円ぐらい。
コスパがいいと人気のホイールですね。
ディープリムが欲しい人には迫力不足かな(´・ω・`)


●CAAD10+フルクラム FULCRUM RACING ZERO

caad10_wheel03.jpg

重量が1420gでそこそこ軽いですね。
千の風の噂では、かなり硬いホイールらしいですが、私には違いは分からないでしょうね(*´Д`)♪
値段は10万は軽く超えてしまいますね(´・ω・lll) 
赤スポークのモデルもありますが、結構派手ですw


●CAAD10+フルクラム FULCRUM Racing Zero Nite

caad10_wheel04.jpg

かなり好きなホイールです!先ほどのRACING ZEROよりもブレーキ性能が上なのでしょうか?
プラズマ電解酸化処理で表面の硬度を高めたリムを採用。フルカーボンリムのように真っ黒なリムが特徴です。
アルミで真っ黒のリムってカッコいいんですよねw マビックのエグザリット加工やカンパのシャマルミレもありますが、どれも捨てがたいですね(*´д`*)
値段は・・・・やはり10万は軽く超えます・゜・(ノД`)・゜・


●CAAD10+中華カーボンホイール

caad10_wheel05.jpg

中華カーボンと言われるホイールですね。中国のサイトでは恐ろしく安い金額で売られております。
重量もかなりマチマチですが、基本的にカーボンなので軽量なモデルが多いですね。
金額は、$350前後ぐらいから!この金額なら・・・欲しくなってしまいますよねw


●CAAD10+カンパニョーロ BORA ONE

caad10_wheel06.jpg

予算的に無理だけど、見てみたいとの事なので作ってみました。
私は、このロゴのエンボスみたいな表現は嫌いなのですけど、こうやってみるとカッコいいですね(´▽`)
最近ではクリンチャーモデルもあるんですねえ・・・・
しかし・・・すごくお高い・゜・(ノД`)・゜・死ぬw



以上。要望のあったホイールでイメージを作ってみました(´▽`)
中には現実的に予算が厳しいホイールもありますがw

さてさて・・・人のホイールの事なんですが、なんというか

人の買い物でも楽しいですね(*´Д`)♪


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福岡空港でのルール聞いてきた&ホイール雑談(*´Д`)♪

昨夜ですが、仕事が終わってから、天気予報を見てみました。

すると、昨夜だけが晴れ。
翌日からしばらくは雨との事(´・ω・`)

なので、久々にちょっと外を走りたくなり、かる~く空港まで走ってきました(*´Д`)♪
|・ω・`)10分で着くだろw

一人でぼーっとするのも何なので、近くに住んでる以前走ったTさんに声をかけて呼びましたw
Tさんはコレ

2015062401.jpg

いつものように、ぼ~っと雑談しますw

そこに警察がやってきました。そこで警察に色々と質問してみましたよ。
以前、記事に書いた件ですね!
この記事

結論から書くと、やはり

福岡空港でロードバイクの練習はダメ

という事です。
まあ、以前練習してる団体が注意されてるのは目撃してるので、分かってはいたんですけど。。。。

夜景見たり、雑談してるだけであれば、特に注意されません。
ただし、警察がずっと見回りをする場所なので、質問はされますw

それと逆走はダメ
この逆走は私は見たことないですが、以前警察が他の人に注意してたらしいです。

まあ、いずれにしても、福岡空港はやはり私有地部分があるので
練習の場として使うのはダメという結論ですね。


それからTさんと、物欲の話が始まりますw

2015062402.jpg

どうやら、どんなホイールを買うか悩んでる様子・・・・

分かります(*´Д`)♪

値段の事や、性能に関する事。本当に悩みだすとキリがないですよねw
しかもホイールって、見た目も大きく変わる部分ですからね

悩んだ時はアレですよ。
私がフォトショップで色んなホイールの組み合わせを作ってみましょう(´▽`)

久々に楽しい作業がキタぞ(´Д`)

|・ω・`)次回作るよ~

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ローラー専用タイヤ(*´Д`)♪

本日、ローラー専用のタイヤが届きました。

タイヤだけはアマゾンから購入したのですが、やはり届くのが早いですね(*´Д`)♪

2015062201.jpg

持った感じは、若干タイヤが重くて、ゴムが分厚く硬い感じがしますね。


本当はローラーが来てから一気にやろうと思ったのですが
ヒマなので先に用意しておきましょう・・・・


元々クロモリにつけてたWH-501というホイールです。
これはもう使ってないので、ローラー専用にしちゃいます(´▽`)

2015062202.jpg

とりあえずローラー専用タイヤをつけてみました。

2015062203.jpg

ネットでは、タイヤがかなり固くてホイールに入れるのがきついと書いてたりしましたが
かなりすんなりとホイールにはめる事が出来ました。
いつも使ってるコンチネンタルのタイヤの方が手こずるぐらいです。

2015062204.jpg

そして、余ってるスプロケをつけて、準備完了(*´Д`)♪
のタイヤが超似合いませんw

ぶっちゃけ、ローラーとか絶対に嫌いだと思ってますが
準備完了が完了すると

早く乗ってみたいですね(*´Д`)♪
|・ω・`)10分で飽きるだろ

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固定ローラー購入(*´Д`)♪


いよいよ固定ローラーの購入に入ります(*´Д`)

昨夜の事ですが、使用頻度が少なく、かなり良さそうな固定ローラーをヤフオクで見つけました。
狙うのはこの商品

img64498863.jpg

MINOURA(ミノウラ)
サイクルトレーナー LR760

とりあえず、入札します・・・・
残り時間はまだ数時間あります。ここからいくらまであがるか分からないですが、
まあ、ある程度予算もあるので大丈夫でしょう(*´д`*)♪


残り2時間・・・・


ウム・・・まだ大丈夫だな。


そして・・・さらに時間が過ぎて・・・・


・・・・


寝てしまってました。

ほんのちょっと仮眠したつもりが
終了して10分後に目が覚めてしまいましたね(*´Д`)♪

落札価格は2万ちょい。
ちなみに、アマゾンで買うと3万4000円ほど・゜・(ノД`)・゜・

あ~なんかこういうのってすごいもったいない気分になりますよね(´・ω・lll) 
しかし、すでに買う気モードに入ってるので、すぐに購入しないと気がすまない状況です。

一応、色んなところで調べると
楽天で送料込で3万円丁度を発見!

楽天ポイントが結構溜まってるので、ローラー専用タイヤを購入しても、ちょうど3万円程度で購入可能。
すぐ注文しました。ただ・・・・在庫をかかえてない業者みたいなので、在庫確認後の発送になりますけど(´・ω・`)


ところで今回購入したこのローラー
よく分からないので安くて無難なモノにしました。これ以上に安いモノもあるのですが、負荷が少ないというネットでの声をみたのでコレにしました。

説明には
・LR960/760は、他のLRモデルより、負荷パワーは35%強く、コントロール領域は2倍に拡大

ギヤを変速して重くするってのもあると思いますが、そうするとローラーの回転数があがり、
音が大きくなるのが嫌だったのです(´・ω・`)


詳しく見ると、なんと(*´Д`)

・負荷装置の抵抗 584 watt (40 km/h) 1001 watt (60 km/h)

らしいです!!!!


ほぉ~~~・・・・・・・


これは・・・・・・


まったく分からん(*´Д`)♪

早く届けーw

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固定ローラー選び(*´Д`)♪

前回、固定ローラー購入を決意しました。

去年3本ローラーを購入する時に、固定ローラーもかなり調べてたのですが
それでもいざ購入となると、すごい悩みます(´・ω・`)

まあこの悩んでる時間がすごい楽しいんですけど(*´Д`)♪

ローラーって同じように見えても、金額がバラバラすぎて・゜・(ノД`)・゜・

どうせまた飽きるかもしれないし、安いやつでいいよな。
と思う反面、安いからいいやって使わなくなる可能性もあるし・・・
または、もっといいやつが欲しくなったりする可能性も・・・・

そんな事ばかり考えてしまいます(´・ω・`)

予算は、専用タイヤと防振マット合わせて4万以内ぐらいで考えてます。
専用で使うホイールとスプロケットは余ってるやつがあるので(´∀`)


まとめてみました


●タイヤドライブ式サイクルトレーナー

もっとも使われているタイプだと思います。タイヤの減りが早いと聞きますが、専用タイヤを購入してしまえば、それほど面倒じゃないと思います。その中でも大きく分けて、以下の2週類でしょうか。

マグネット式
金額が安いが、あまりにも安いものは音がうるさいとネットに書いてますね・・・実際はどうなんでしょうか?

フルード式
マグネット式よりも高価だが、音が静か。油の抵抗を利用していて、回転数があがるほどに重くなる。興味はすごいありますが、思ったより種類が少ないのは何故でしょう?


●リムドライブ式サイクルトレーナー

こちらの商品は特許の関係でミノウラのみが製造してるみたいですね。タイヤを接触させるのではなく、リムを左右から固定するみたいです。う~むタイヤが減らないのはメリットかもですね・・・・
しかし、これまた商品数が少ないせいかレビューも少なめです(´・ω・`)


それと・・・まったく別物になるのですが、以下のようなモノも興味がありますw

こんなやつです!

2015061909.jpg

スピンバイクって言うんですかね?
ちゃんとしたやつだと、ポジションもキッチリと出せるみたいだし(*´Д`)♪

でも・・・ペダルの交換はちょっと難があったりするのかな???
クランク長もバラバラで、自分のロードと同じぐらいのを選ばないとダメだし(´・ω・`)

そもそも・・・値段の差がありすぎる・・・どれがいいのかまったく分かりません。レビューも超少ないです。
部屋に置くにはデカいよなあ・・・・

となると、本当にお気楽で恐らく音も静か って以外はメリットがないのかなー



あ~


悩む(*´Д`)♪

つか・・・ローラーって飽きてしまう人が多いので、結構家に放置されてるのがあると思うんですよね。

もし・・・部屋に放置してて・・・使ってない人がいれば



安く譲ってください(*´Д`)♪
|・ω・`)酒おごりますから

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固定ローラー買おうかな(´・ω・`)

梅雨って本当にヒマですね。
こんな時は、ローラーで頑張る人もいると思います!

そんな私も去年3本ローラーを購入しております。

私の部屋でやると、振動がすごくて、結構な音になってしまいます。
そこで、たま~に、本当にたま~にw ですが

畳の寝室でやっております。
|・ω・`)月にに2回ぐらいw

しかしですね・・・・なんというかヒマすぎるんですよね(´・ω・`)
寝室でクーラーもなく、目の前は壁だけ。
本当に10分であきてしまうので、せいぜい15~30分しかしませんw
目的意識もないので、頑張ろうという気力もないですw

そんな3本ローラーですが・・・

人に売ってしまいました(*´Д`)♪

じゃあ固定ローラーなら飽きないのか?
いえ、飽きると思います。普通にやってたら。

購入して後悔したくないので、ちょっとお試しに、
体育館のエアロバイクで実験してきました(´∀`)

だら~っと漕いでても飽きるのは3本ローラーで実証済みですw
だら~っと漕がないで、短時間で高負荷をかけるやり方ならイケるかなと思いましたw

ネットでいろいろ調べてると

20秒ほど全力で漕いで10秒休む×8セット
合計4分!

ほぉ~これならヤレるかもしれん(*´д`*)

元々、私は筋トレが大好きでした。
有酸素運動は大嫌いですが、無酸素に近い運動は大好きなのです。

よし・・・体育館のエアロバイクでスタート!
負荷はよく分からないけど・・・とりあえずMAXの250Wってところでやってみよう。

20秒全力・・・10秒休む・・・・

20秒全力・・・10秒休む・・・・

20秒全力・・・10秒休む・・・・

20秒全力・・・

・・・・


(;´Д`)=3 フゥ

これはキツいですねw

しかし・・・・なんか楽しいです。

やってる感がありますね(*´д`*)
筋トレに近い感じがあります。

ビンディングで固定できないけど、これなら楽しめそうです。
飽きても他に筋トレも出来ますしね。

結局、その後、また8セットやってしまいました。
これは自分に合ってて、楽しいかもw

しかし。。。大きな問題が発生。。。。

全力で漕いでるので、かなりの回転数になった時に。。。。

警告音みたいなのがうるさい・゜・(ノД`)・゜・

かなり大きな音なんですよ!

周りの人たちが

|・ω・`)どしたんだ?

という顔でチラチラ見ます。

という訳で・・・・


固定ローラー探そうっと(*´Д`)♪


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プロフィール

ミルク基地

Author:ミルク基地
ロードバイクに目覚めてみました(*´Д`)
福岡の博多住み。いい趣味を見つけました♪
まったり走れる仲間募集中♪

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